Aurélie Jeanjean | Journal Créatif® & sophrologie

J’aime les levers et couchers de soleil, le rythme des saisons, l’eau sous toutes ses formes, la lecture, l’aquarelle et le cinéma.
J’aime créer, voyager, cuisiner, danser, nager et partager des moments simples.
J’aime le rire des enfants, le chant des oiseaux, le crépitement des feux de cheminée, l'odeur de la fleur d’oranger et le chocolat.

Je suis profondément attachée aux valeurs de liberté, créativité, tolérance et partage.
Ce qui me tient à cœur : ralentir, savourer davantage l'instant présent et cultiver une présence plus consciente à soi et au monde.

Je m'appelle Aurélie Jeanjean, je suis accompagnatrice certifiée en Journal Créatif® et sophrologue.

J'accompagne les enfants, les adolescents, les femmes et les familles à travers la créativité, l'expression et la reconnexion à soi, dans des espaces où chacun peut avancer à son rythme.

Ma vision de la créativité

Pour moi, la créativité ne se limite pas à l’art. C’est une ressource vivante, un véritable outil de transformation et de bien-être. Elle m’a permis de dépasser certains blocages, de retrouver confiance et d’accueillir plus de sérénité.

C’est cette créativité que je transmets aujourd’hui à travers mes accompagnements.

J’offre un espace bienveillant, sécurisant et créatif, où chacun peut se reconnecter à soi, apprivoiser ses émotions, se ressourcer et cultiver plus de joie au quotidien que ce soit à travers le Journal Créatif® ou la sophrologie.

Un parcours guidé par la transformation

Après plus de 18 ans dans le tourisme et la communication, les naissances de mes enfants ont marqué un tournant important dans ma vie. Elles m'ont invitée à questionner mes choix et à construire un projet plus aligné avec mes valeurs de créativité, de liberté et de transmission.

C'est ainsi que je me suis tournée vers la sophrologie puis vers le Journal Créatif®, deux approches qui occupent aujourd'hui une place essentielle dans ma pratique.

Ma formation

2024: Certification Journal Créatif®, avec Anne Marie Jobin
2024: Sophrologie et enfants atypiques, Ecole Sophro Sud Est et formation HyperSupers TDAH France
2021/2023: Formation professionnelle de sophrologue RNCP et spécialisations Maternité - Parentalité, EFS de Montpellier
2016/2021: Analyse transactionnelle et psychopathologie clinique, EAT de Montpellier
2002: Master en commerce et communication, ESG Paris

Mes engagements

Je suis membre du Réseau National des Sophrologues à l'Ecole. (RNSE).

Je m'engage à respecter le code d'éthique de Journal Créatif®.