Ateliers sur-mesure et projets en en milieu scolaire, MJC et structures culturelles
Un moment pour ralentir, s’exprimer autrement, expérimenter et coopérer dans un cadre structuré.
À travers le Journal Créatif® et la sophrologie, j’anime des ateliers destinés aux enfants, aux adolescents et aux adultes, au sein :
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des écoles
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des MJC
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des médiathèques
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des structures culturelles et associatives
Selon le public concerné, les ateliers permettent notamment de :
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favoriser l’expression des émotions
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renforcer la confiance en soi
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soutenir le vivre-ensemble
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développer les compétences psychosociales
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encourager la créativité comme outil de connaissance de soi
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offrir un temps de pause et de ressourcement
Ils s’intègrent naturellement aux projets éducatifs, culturels ou sociaux de votre structure.
Formats et modalités
Les ateliers peuvent prendre différentes formes :
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séance ponctuelle
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cycle d’ateliers
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projet thématique sur plusieurs semaines
En milieu scolaire, ils sont généralement proposés en petits groupes pour favoriser l’écoute et l’accompagnement individualisé.
En MJC, médiathèque ou structure culturelle, ils peuvent s’adresser aux enfants, aux adolescents, aux adultes ou aux familles.
Chaque projet est construit en lien avec votre équipe, en tenant compte :
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du public
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du contexte
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des objectifs de votre structure
Un devis personnalisé est établi après échange.
Thématiques et axes de travail
Les ateliers peuvent s’articuler autour de :
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la compréhension et l’expression des émotions
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la gestion du stress
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la confiance en soi
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le vivre-ensemble
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la créativité
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les saisons et les transitions
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les temps parents-enfants

“Le cycle de sophrologie en petits groupes a été une excellente expérience pour les élèves. Les séances, structurées et variées, ont permis de travailler les émotions, la concentration et la confiance en soi. En parallèle les enfants tenaient un journal créatif et ont pu découvrir différentes techniques pour exprimer leurs émotions, leurs ressentis sur papier
Les enfants ont réinvesti les outils à la maison, et le projet a pleinement soutenu le développement de leurs compétences psychosociales. Une collaboration professionnelle et à l’écoute que nous renouvellerons.”
— Julie, maitresse CE1-CE2
Un projet, une envie ? Parlons-en ensemble
Vous souhaitez avoir plus d'informations sur la sophrologie et/ou le Journal Créatif®, je vous invite à me contacter par mail ou téléphone. Au plaisir d'échanger avec vous, à très bientôt, Aurélie.

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