Ateliers sur-mesure et projets en en milieu scolaire, MJC et structures culturelles
Un moment pour ralentir, s’exprimer autrement, expérimenter et coopérer dans un cadre structuré.
À travers le Journal Créatif® et la sophrologie, j’anime des ateliers qui invitent enfants et adultes à mieux se connaître, à exprimer leurs ressentis et à développer leur créativité dans un cadre sécurisant. J’interviens au sein des écoles, MJC, médiathèques et structures culturelles afin de créer des espaces d’expression accessibles, structurés et adaptés à chaque public.
Aujourd’hui, les enfants et les adolescents ont besoin d’espaces dédiés pour déposer leurs ressentis, renforcer leur confiance et découvrir leurs ressources personnelles.
Mettre en place ce type d’atelier au sein d’un établissement scolaire ou d’une structure d’accueil permet d’offrir un temps à part.
Ces temps collectifs soutiennent le climat de groupe, renforcent la cohésion et accompagnent les jeunes dans leur connaissance de soi, tout en s’inscrivant naturellement dans les objectifs éducatifs et pédagogiques de votre structure.
Formats et modalités
Les ateliers peuvent prendre différentes formes selon votre projet et le public concerné.
En milieu scolaire, ils sont généralement proposés en petits groupes afin de favoriser l’écoute, la participation et un accompagnement plus individualisé.
Au sein des MJC, médiathèques ou structures d’accueil, ils peuvent s’adresser aux enfants, aux adolescents ou aux familles, sous forme de séance ponctuelle ou de parcours sur plusieurs rencontres.
Chaque proposition est construite en lien avec votre équipe, en tenant compte de l’âge des participants, du contexte et des objectifs de votre structure. Un devis personnalisé est établi après échange.
Thématiques et axes de travail
Les ateliers peuvent s’articuler autour de thématiques telles que la compréhension et l’expression des émotions, la confiance en soi, le vivre-ensemble ou encore la créativité comme outil de connaissance de soi.
Les ateliers peuvent s’articuler autour de la compréhension et de l’expression des émotions, de la confiance en soi, du vivre-ensemble ou encore de la créativité comme outil de connaissance de soi. Ils permettent également d’aborder des notions essentielles comme l’empathie, la gratitude et la qualité des relations, en favorisant une communication plus apaisée au sein du groupe.
Dans le cadre d’ateliers parents-enfants, ces temps partagés contribuent à renforcer le lien et à soutenir un climat familial plus serein.
Chaque projet est pensé de manière souple et ajusté aux besoins spécifiques de votre structure, afin de s’intégrer harmonieusement à votre dynamique éducative.
Ma posture
J’accorde une attention particulière au cadre posé dès le début de chaque atelier : un espace clair, respectueux et sécurisant, où chacun peut s’exprimer librement.
Chaque enfant est accueilli dans sa singularité, avec le souci de respecter son rythme et ses besoins.
Mon approche associe la richesse du Journal Créatif® à des outils issus de la sophrologie, pour soutenir à la fois l’expression et la régulation émotionnelle.

“Le cycle de sophrologie en petits groupes a été une excellente expérience pour les élèves. Les séances, structurées et variées, ont permis de travailler les émotions, la concentration et la confiance en soi. En parallèle les enfants tenaient un journal créatif et ont pu découvrir différentes techniques pour exprimer leurs émotions, leurs ressentis sur papier
Les enfants ont réinvesti les outils à la maison, et le projet a pleinement soutenu le développement de leurs compétences psychosociales. Une collaboration professionnelle et à l’écoute que nous renouvellerons.”
— Julie, maitresse CE1-CE2
Construisons votre projet
Chaque structure est unique, chaque groupe a sa dynamique.
C’est pourquoi je prends le temps d’échanger avec vous afin de comprendre vos besoins, vos objectifs et le contexte dans lequel s’inscrit la demande. À l’issue de cet échange, je vous transmets un dossier pédagogique détaillé et une proposition adaptée.
Un projet, une envie ? Parlons-en ensemble
Vous souhaitez avoir plus d'informations sur la sophrologie et/ou le Journal Créatif®, je vous invite à me contacter par mail ou téléphone. Au plaisir d'échanger avec vous, à très bientôt, Aurélie.

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