​Des parenthèses créatives à vivre à votre rythme (lancement Automne 2026)

​Vous aimeriez prendre un temps pour vous, explorer un thème qui vous tient à cœur ou découvrir le Journal Créatif® depuis chez vous ?

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Les Cahiers de Lili sont des programmes créatifs guidés à suivre en toute autonomie.

Chaque cahier est un carnet guidé, pensé comme une pause douce dans le quotidien.
Une invitation à ralentir, respirer, déposer ce qui est là… et laisser la créativité ouvrir un espace intérieur.

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Une expérience guidée, pas à pas

Chaque cahier comprend :

• des propositions de Journal Créatif®

• des explorations mêlant écriture, dessin et collage

• des audios de sophrologie (respirations, visualisations, temps d'ancrage)

• un parcours progressif à suivre librement

Vous avancez quand vous le souhaitez, sans pression ni attente de résultat.

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Des cahiers pour chaque âge, à chaque moment de vie

Mon intention est de vous proposer différents cahiers, selon les thématiques, les âges et vos envies du moment :

• pour les enfants

• pour les adolescents

• pour les femmes

Chaque cahier est indépendant.
Vous pouvez choisir celui qui résonne pour vous, ici et maintenant.

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Quelques exemples de cahiers

• Cahier créatif “Spécial vacances” (version enfants, adultes)

• Au fil des saisons: une collection de cahiers invitant à se relier au rythme des saisons (version enfants, ados et adultes)

• Cahier “Je gère mon entrée au collège”: pour accompagner cette transition avec plus de confiance et de sérénité (pré-ados)

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